推荐信息:
养生文化
频道
您的位置:首页 > 养生文化 > 茶道养生 > 正文

介绍有益于常对着电脑族护眼花茶

2016-08-28 11:27:04 来源:网络 浏览: 评论: [ ]

  以下总结几种可以经常对着电脑可以试一下以下几个花茶的效果

  1、茉莉花茶

  茉莉花5克,白砂糖适量chh。将茉莉花、白砂糖用开水冲服,去渣饮用。此饮甘甜芬芳,具有疏肝理气,祛燥补水,清热解毒、明目的功效。

  2、罗汉果茶

  罗汉果一个,罗汉果掰碎,取几个小块,用沸水冲泡6-10分钟后,饮用。

  3、玫瑰花红茶

  玫瑰花有消除疲劳,保护肝脏的功效,肝脏和眼睛息息相关,所以要保睛首先要护肝。此外,玫瑰花茶还有美容养颜,调理血气的功效。

  4、决明子茶

  决明子也有明目的功效,据说也是一种圣品,除此之外,决明子还有除湿的功效小~百~姓~养~生~网。喝此款花茶茶味偏酸,不过味道还是挺不错的。

  5、甘草绿茶

  甘草性寒,但是能够解毒,喝此款花茶能够清除体内毒素,有和心脑血管,肾脏疾病和孕妇不适合饮用此茶。甘草因为含有甘草甜素,所以喝起来口感会比较好。

  6、迭香花茶

  迷迭香有一种能令人头脑清醒的茶香,可增强脑部功能和提高记忆力。如果将它放在书房和会议室,既能增强灵感,又可加深记忆,缓解疲劳。

  7、桂花绿茶

  桂花能够养生,喝此款花茶对皮肤有美白滋润的养生功效,而且香味能使人净化身心,平衡神经系统DFWE。桂花和绿茶搭配能够解除口臭和保健眼部。

  8、 菊花蜜饮

  菊花50克,加水20毫升,稍煮后保温30分钟,过滤后加入适量蜂蜜,搅匀之后饮用。具有明目、生津止渴、清心健脑、润肠等作用。

  9、枸杞菊花茶

  枸杞五钱、菊花六钱,冰糖少许。将枸杞加水1500cc,大火煮沸,转小火炖煮20分钟,再将菊花放入,大火煮沸后熄火五分钟,捞去菊花,再以冰糖调味。功效:清肝明目x_b_x_y_s_w_c_o_m

  10、枸杞红枣茶

  冷水煮开,再加入红枣、枸杞,煮大约5分钟,加入冰糖,煮至溶化即可。功效:枸杞可滋补肝肾、明目,润肺止渴,进而使人面色红润。

  11、枸杞八宝茶

  取贡菊2朵,金银花8朵,红枣1颗,胖大海1颗,莲子芯8粒,枸杞子5颗,西洋参1片,陈皮2片,冰糖适量。以沸水冲泡,当茶饮用。

  12、枸杞子密蒙花茶

  枸杞子10克,密蒙花3克,加85摄氏度开水浸泡一小时后饮用。可预防由于过高的电磁辐射对视觉系统造成影响x.b.x.y.s.w.c.o.m。如视力下降、干眼症、白内障等,以及严重时导致的视网膜脱落。

推荐阅读:鸭跖车前蜜汁茶具有清热利尿 通淋止痛的功效

  13、三花枸杞茶

  玫瑰花、茉莉花、代代花、川芎、枸杞。材料用开水冲饮。能宽中利气、化痰逐饮、利水消肿、活血养胃、降脂提神,尤宜晚间服。

  14、三花茶

  菊花,金银花,茉莉花均少许,泡水作茶饮,可清热解毒,适用于防治风热感冒、咽喉肿痛、痈疮等,常服更可降火,有宁神静思的效用。

  15、素馨花茶

  素馨花茶有养目和排毒养颜的功效,工作中经常接触电脑以及想要舒缓肌肤疲倦的MM们最适合饮用

  16、杜仲茶

  杜仲具有补血与强壮筋骨的作用,对于经常久坐,腰虽背痛很有帮助,男女都可以喝,若是女性朋友还可以在生理期的末期与四物汤一起服用x_b_x_y_s_w_c_o_m

小编推荐:
>>> 霜降穿什么衣服
>>> 美女模特Winnie豹纹诱惑超级性感美腿丝袜激情秀
>>> 性感美女戴予桐娇小可人美照
>>> 头痛还想呕吐试试这个偏方
>>> 常做引体向上对脊椎病有益

通过键盘前后键←→可实现翻页阅读
0% (0)
0% (0)
文章来源网络,版权归属原作者,未注明作者均因传阅太多无从查证。本站为公益性非盈利网站,在本网转载其他媒体稿件是为传播更多的信息,此类稿件不代表本网观点。如果本网转载的稿件涉及您的版权、名益权等问题,请尽快与我们联系,我们将第一时间处理!

我要评论

评论 ( 0 条评论)
网友评论仅供其表达个人看法,并不表明小百姓养生网立场。
最新评论

还没有评论,快来做评论第一人吧!

保健学堂养生之道养生诗词道家养生民间偏方163女人网

  • 哪些不良习惯容易造成卵巢出现影响

    生活中大家需要注意一些疾病的出现,在我们身边,有很多的女性比较漂亮,而且,看起来很年轻,大家需要注意卵巢的保养,避免影响到我们的形象,年纪,很多的女性不注意卵巢的保健,这样容易导致身体出现问题,那么,哪些不良习惯容易造成卵巢出现影响。1、带妆睡:晚上带妆睡觉容易引起毛孔的堵塞,肌肤跟人体一样,会感到疲劳。一这天下来应该尽早把妆卸干净让毛孔好好地呼吸,得到放松。而如果任由皮肤上残留的化妆品堵塞毛孔,

  • 提醒!缺乏荷尔蒙有五大危害

    荷尔蒙是人体内非常重要的激素,对人体生理过程中起到一定的调节作用。缺乏荷尔蒙往往是因为日常不良的生活习惯所导致的。缺乏荷尔蒙可是一件非常严重的事,那么你们知道缺乏荷尔蒙有哪些危害吗?下面小编为大家介绍缺乏荷尔蒙的五大危害。1.失眠头痛:失眠、多梦、疲倦、头痛。晚上催眠的方法皆用尽,还是眼光光。白天注意力不集中,困倦嗜睡,严重影响了日常生活。2.月经不调:“老朋友”总是不按时出现,不是提前就是推后。

  • 绝经期女性会有哪些常见的症状?

    女性到了45岁以上,就会出现更年期综合症,在这段时间中,女性会出现绝经现象,而且月经变得紊乱,所以女性应该注意一些常见的症状表现,了解其中的发病症状,合理的进行治疗,那么,绝经期女性会有哪些常见的症状?脖子落枕三招帮你解救落枕的脖子人的一生,有1/4—1/3的时间是在床上度过的。如果不注意用枕保健,随着年龄增长,颈椎间的韧带、关节囊和筋膜松弛,到了颈部慢性劳损达到一定程度,就会比注意用枕保健的人提

  • 男人7处地方出血须谨慎对待!

    对于男人来说,受伤相对女人来说会比较多,正所谓男主外女主内,我们顶起了家庭的重担为未来拼搏着。承受能力确实比女性好点,对身上小痛小伤毫不在乎,但是男人7处地方出血须谨慎。下面小编来告诉大家。眼睛红血丝眼内血丝漫布,眨眼时仿佛感觉眼皮缺少润滑,这几乎可以确定眼睛已经感染了。这时应停止视物,敷上一条冷毛巾,稍事缓解,同时涂一些消炎眼膏。切记不能揉眼睛,因为手是脏的,揉眼睛又会造成二次感染,无疑雪上加霜

  • 空腹吃这5种食物等于慢性自杀

    生活节奏快,好多人在补觉时,早起时不吃饭,到了公司经常吃些零食,或者想吃水果补充营养,其实这些想法都是不对的,那在生活中哪些食物不能空腹食用呢?吃了会带来危害,下面一起来看看吧。菠萝菠萝含有丰富的维生素B1,可以消除疲劳,增强食欲,菠萝中含有的凤梨酵素有助于食物中蛋白质的分解,利于人体吸收,如果在吃过饭以后来几片菠萝,则是可以很好的去除油腻,帮助消化的。然而,空腹是不可以吃菠萝的。临床上经常会出现

  • 哪些事项说明了肾脏存在问题。

    每天大小便的次数,都是有限制的,若是大便的次数过多,而且,出现了尿液淡黄色,浑浊的现象,这就说明身体出现了问题,所以平时应该注意保健方法,避免肾脏出现问题,那么,哪些事项说明了肾脏存在问题。1、相对清澈、充沛的尿液。如果每日小便几次,且尿液呈淡黄色,不浑浊、色暗或者太黄,说明身体的水分充足,而且肾脏健康。如果尿液完全无色,可能意味着补水过多,或者身体流失了盐分以及电解质。除了尿液的颜色深浅变化外,

  • 摆脱长夜失眠的小方法有哪些?

    现在人们的生活压力都比较大,这样容易导致一些疾病出现,很多的人比较繁忙,而且神经比较紧绷,容易导致夜晚出现失眠现象。大家注意身体保健,为了有效的睡眠,大家需要注意些事项。那么,摆脱长夜失眠的小方法有哪些。一、下午至睡前禁喝咖啡大家都清楚,咖啡不仅会影响入睡,而且也会让睡眠的质量下降,所以,建议你在下午两点过后,最好是不要再喝咖啡了。因为咖啡因在体内的作用可持续8个小时以上。若是这样,你喝了,那么晚

  • 哪些人适合做足底保健呢

    平时我们在生活中需要注意一些事项,大家需要注意自己的保健方法,可以进行足底按摩,这样有助于促进血液循环,而且,我们也要注意一些事项,避免带来不良后果出现,那么,哪些人适合做足底保健呢?大家需要注意认识。1.中老年人:中老年人因年龄偏高,相对而言较容易患有各种急、慢性病。本产品因有较强的改善人体第二心脏足部的循环作用;对精神末稍也有良好的刺激作用,对精神也有良好的按摩作用。总体来说适用于全身系统的疾

  • 改变不良生活习惯 提高睡眠质量。

    生活中有很多的人会出现睡眠障碍,这样容易影响到人们的生活,让第二天的工作生活都会出现疲劳感,所以,大家需注意一些事项,为了能够让自己睡眠质量提高,以后要注意一些不良的生活习惯,改变不良生活习惯,提高睡眠质量。别看刺激的影视节目。晚上11点~早上6点是黄金睡眠时间,为了保证优质睡眠,最好在11点前上床睡觉。传统中医认为,先睡心,后睡目,也就是说要让你的心先平静下来,提前进入睡眠状态,然后再闭上眼睛睡

  • 提醒!喝水少易引发的五种病

    水是维持人体健康的重要宝库,如果一个人每天饮水量很少的话,很容易导致身体出现状况,严重的话会导致一些不必要的疾病发生。那么你们知道喝水少会招来哪些疾病吗?下面小编为大家介绍喝水少易引发的五种病,请大家认真阅读。1.癌症。如果喝水较多,那么发生膀胱癌、前列腺癌、睾丸癌、输尿管癌、肾盂癌和乳腺癌的风险都会降低。美国有一项研究表明,一天喝5杯水比喝2杯水或更少的女性,患结肠癌的比例降低45%。男性一天喝