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女性滋阴美白 银耳为主料的美容药膳

2016-01-17 15:25:52 来源:网络 浏览: 评论: [ ]
银耳性味甘、淡、平,归肺、胃、肾经来自xbxysw.com。适合女性滋阴、美白的需要,下面推荐一款以银耳为主料的美容药膳,也很适合立秋后为身体滋阴润燥推荐www.xbxysw.com

  原料:水发银耳1朵,罐装莲子50克,龙眼肉50克,冰糖20克,蜂蜜10克,杏仁10克,桂花、菊花各2克推荐xbxysw.com

  制法:水发银耳洗净,往蒂、撕成小块、同莲子、杏仁、龙眼肉锅中进适量水上火,加进冰糖,大火烧沸,小火慢炖1小时,放进蜂蜜调匀,盛出装盆,撒桂花、菊花搅匀,即成原文www.xbxysw.com。佐餐食推荐xbxysw.com

  功效:滋阴养颜,健脾润肺推荐www.xbxysw.com

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