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柑普茶是抽烟者的福音

2017-01-22 08:20:26 来源:网络 浏览: 评论: [ ]

   几乎所有具有一定烟龄的人都想过戒烟,但戒烟很难,有什么辅助的方法可以让戒烟变得简单一些,一直都有人在做相关的研究,或者,即使戒不掉,有什么方法可以令到吸引的危害少一点呢?

   无论是基于个人体验还是现代科学论证,喝茶能够从多方面有效减轻抽烟带来的伤害已经众所周知,而本身就具有极高养生保健价值的柑普茶更是抽烟者的福音小百姓养生网。柑普茶可以协助您戒烟吗?对于抽烟的您柑普茶究竟有哪些好处呢?

①抽烟导致血压上升,喝茶有作用

   烟草中的尼古丁被吸入人体后,会促进血管的激素分泌量增加,而血管收缩的结果会影响血液循环,减少氧气的供应量,导致血压上升。普洱茶中的儿茶素和咖啡碱能使血管壁松弛,而血管舒张后,血压就会下降。

②多喝柑普茶能清肺清除毒素,排出体内尼古丁

   吸烟能使人上瘾主要是因为烟中的尼古丁能让人兴奋,但是烟中的尼古丁进入血液中,会破坏血管壁小.百.姓.养.生.网。而多喝茶能够促进新陈代谢,可以将吸烟给身体“输入”的毒素顺利排除,还能利尿,同时将血液中的尼古丁及时排除。吸烟多的人同时也容易伴有咳嗽、多痰等症状,陈皮中的挥发油主要成分为柠檬烯,具有润肺化痰,防咳养生多种明显功效。

③抽烟导致体内维生素C下降,喝茶补充维生素C

   吸烟会导致体内维生素C含量下降来自www.xbxysw.com。据调查,每吸一支烟可使体内维生素C含量减少25毫克。每天吸一包烟的人,血液中维生素C含量会降低25%。柑普茶中含有维生素C、维生素E、茶多酚、氨基酸和微量元素等推荐xbxysw.com。因此,吸烟者可喝柑普茶来补充人体的维生素C。

④香烟烟雾中含化学致癌物,茶叶中的某些物质对一些致癌物有抑制作用

   香烟烟雾中含有苯并芘等多种化学致癌物,这对吸烟者和吸二手烟的人来说都是有害的,饮茶有防癌抗癌作用,茶叶中的茶多酚能抑制自由基的释放,控制癌细胞的增殖,自由基是人体在呼吸代谢过程中,在消耗氧的同时产生的一组有害“垃圾”。据国外研究,日本人的吸烟几乎为美国人的2倍,但其肺癌的发病率却仅为美国人的1/2推荐xbxysw.com。专家认为这个结果与日本人好饮茶有关。

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⑤多喝茶有助于减轻吸烟引起的辐射污染

   每天吸30支烟的人,他的肺部在1年内得到香烟中放射性物质的辐射量,相当于他的皮肤在胸腔X光机上透视了大约300次。而饮茶能有效地阻止放射性物质侵入骨髓,并可使锶90和钴60迅速排出体外,茶叶中的儿茶素类物质和脂多糖物质可减轻辐射对人体的危害,对造血功能有显著的保护作用小+百+姓+养+生+网。用茶叶片剂治疗由于放射引起的轻度辐射病的临床试验表明,其总有效率可达90%。

   总的来说,无论您是正在吸烟的人,还是在戒烟的人或受二手烟影响的人,柑普茶都是一个很不错的选择。喝茶,不仅能解烟毒还能,润肺养胃,为了抽烟的您和家人的健康,多喝茶何乐而不为呢?!

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